ডিপ্রেশন

দুঃখ লাগা মানুষের সহজাত অনুভূতি, কিন্তু সেই দুঃখ যখন অস্বাভাবিক মাত্রা ছাড়িয়ে যায়, দীর্ঘস্থায়ী হয়, তখনই তাকে ডিপ্রেশন বলে। প্রতিনিয়ত বাড়ছে এই রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। হতাশা, আত্মহত্যার প্রবণতা, জীবনের প্রতি বিতৃষ্ণা—সব মিলিয়ে এক ভয়ংকর অবস্থার সৃষ্টি করে ডিপ্রেশন। মেজাজের এমনই অস্থিরতায় ভোগেন রোগীরা, এক মুহূর্ত ভালো লাগলেও পরক্ষণেই ডুবে যান গভীর মানসিক যন্ত্রণায়। এই বিভ্রান্তি থেকেই জন্ম নেয় নানান ভুল সিদ্ধান্ত ও আত্মহত্যার মতো চরম পদক্ষেপ।

লেখক আদিব সালেহ তাঁর 'ডিপ্রেশন' বইটিতে দেখিয়েছেন, কুরআন-সুন্নাহতেই লুকিয়ে আছে এই রোগের শতভাগ কার্যকর সমাধান। তিনি ডিপ্রেশন কী, কেন হয় এবং এর প্রতিকার কী, তা নিয়েই আলোচনা করেছেন। যারা নিজে ভুগছেন বা প্রিয়জনকে নিয়ে চিন্তিত, তাদের জন্য এই বইটি পথ দেখাতে পারে।