সবার আগে স্বাস্থ্য
Condition Guide
New
নতুন বই, বর্তমান এডিশন।
Old – Like New
পুরাতন, প্রায় নতুন বলা যাবে।
Old – Good Enough
পুরাতন, যথেষ্ট ভালো কন্ডিশন — বইয়ে দাগ থাকতে পারে তবে অনায়াসে পড়া যাবে।
Old – Readable
পুরাতন, আগের এডিশন। বইটি পাঠযোগ্য।
সবার আগে স্বাস্থ্য' বইটির অধিকাংশ লেখা প্রথম আলোর 'স্বাস্থ্যকুশল' পাতায় প্রকাশিত। বিভিন্ন রকম খাবার নিয়ে এই লেখাগুলো, যেখানে জানানো হয়েছে কোন খাবারে কী পুষ্টি আছে, কোনটি ক্ষতিকর এবং কোন বয়সের জন্য কোন খাবারটি খাওয়া উচিত। সুস্থভাবে বেঁচে থাকার উপায়ই এই বইয়ের মূল প্রতিপাদ্য।
বইটিতে ক্যালসিয়ামের উৎস, লালশাক, পুঁইশাক, পালংশাক, কচুর শাক, কচুর লতি, করলা, কলার মোচা, আলু, গাজর, ফুলকপি, বেগুন, মুলা, ক্যাপসিকাম, কামরাঙা, তরমুজ, বেল, ডাব, কাঁচা আম, চিনাবাদাম, পাকা জামসহ নানা খাবারের পুষ্টিগুণ নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। ডা. ফারহানা মোবিনের এই বইটি স্বাস্থ্যসচেতন পাঠকদের জন্য একটি উপকারী নির্দেশিকা।
| প্রকাশনী | : | বিদ্যাপ্রকাশ |
| সংস্করণ | : | 1st Published, 2013 |
| কভার | : | hardcover |
| ভাষা | : | bangla |
| ISBN | : | 9789849044055 |
| পৃষ্ঠা সংখ্যা | : | 64 |
| ট্যাগ | : | বাংলাদেশি লেখকদের বই (নতুন) |