দি গুড লাইফ

ডক্টর রবার্ট ওয়েল্ডিঙ্গার ও ডক্টর মার্ক শুলজের 'দি গুড লাইফ' সুখ নিয়ে লেখা সাধারণ বই নয়। আচরণগত টিপস বা আধ্যাত্মিকতার মোড়কে মোড়ানো মোটিভেশনাল বইয়ের ভিড়ে এটা আলাদা। হার্ভার্ডের একটি ঐতিহাসিক গবেষণা থেকে জন্ম নেওয়া এই বইটি দেখায়, মনোবিজ্ঞানের আলোকে আসলে কীভাবে মানুষ সত্যিকারের সুখ, স্বাস্থ্য আর সফলতা লাভ করে।

সেই গবেষণায় ১৩ হাজার মানুষের সারাজীবন ধরে নজর রাখা হয়েছে। একজন গবেষকের পক্ষে এত বড় কাজ এক জীবনে সম্ভব হয়নি। চারজন পরিচালক মিলে ৫০ বছর ধরে কাজটি চালিয়ে গেছেন। বইটি পড়ার সময় মনে হবে যেন জীবনের সুখ-দুঃখ, হাসি-কান্না আর ভালোবাসায় ভরা এক উপন্যাস পড়ছেন। আবার কখনো মনে হবে কোনো বিজ্ঞানীর নিখুঁত বিশ্লেষণ।

নিজের গবেষণার ক্ষেত্রেই যখন পিএইচডি ডিগ্রিধারী কেউ বই লেখেন, তখন পাঠকের প্রত্যাশা এমনিতেই বেড়ে যায়। এই বই সেই প্রত্যাশা পূরণ করে। জীবনের সঙ্গে মিলিয়ে দেখার মতোই একটি বই এটি।