সহজে ভালোবাসো

জেন গুরু ও বৌদ্ধ শ্রমণ তিক নাত হানের 'সহজে ভালোবাসো' বইটি তাঁর বিখ্যাত How to Love গ্রন্থের বাংলা অনুবাদ। ভালোবাসা বলতে আসলে কী বোঝায়, 'ভালোবাসি' বলার অর্থই বা কী, এই বইয়ে লেখক তা-ই ব্যাখ্যা করেছেন। তাঁর মতে, ভালোবাসা কোনো সহজাত প্রবৃত্তি নয়, বরং এটি রপ্ত করতে হয়, অভ্যাসে পরিণত করতে হয়। ভালোবাসা নিয়ে সমাজে প্রচলিত অনেক ভুল ধারণার অবসান ঘটে এই বই পড়লে।

প্রেম, শারীরিক সম্পর্ক, সন্তান, পরিবারসহ জীবনের নানা মাত্রায় ভালোবাসার প্রয়োগ নিয়ে আলোচনা করেছেন লেখক। জেন দর্শনের সরল ব্যাখ্যার মাধ্যমে তিনি দেখিয়েছেন কীভাবে মননশীলতা আর সচেতনতা দিয়ে ভালোবাসাকে গভীর ও অর্থবহ করা যায়। যারা সম্পর্কের জটিলতায় দিশেহারা, তাদের জন্য এই বই এক শান্তির পথনির্দেশ। তিক নাত হানের লেখার সহজ-সরল ঢঙ বাংলা পাঠকের কাছেও ভালোবাসার গভীর সত্যকে সহজবোধ্য করে তুলবে।