দি থিংস ইউ ক্যান সি অনলি হোয়েন ইউ স্লো ডাউন

হেমিন সুনিমের 'দি থিংস ইউ ক্যান সি অনলি হোয়েন ইউ স্লো ডাউন' বইটি দক্ষিণ কোরিয়ার প্রভাবশালী জেন লেখকের একটি জনপ্রিয় কাজ। তিন মিলিয়নেরও বেশি কপি বিক্রি হওয়া এই বইটি শুধু ধ্যানের গাইড নয়, দৈনন্দিন জীবনের বাধা কাটিয়ে ওঠার পদ্ধতিও শেখায়।

ব্যস্ততায় নাভিশ্বাস উঠছে, মেজাজ খারাপ, সব করছেন অথচ কিছুই হচ্ছে না, এমন প্রশ্ন নিয়ে বইটি শুরু হয়। কিছু মানুষ সবসময় শান্ত থেকে কীভাবে জীবনে উন্নতি করে, সেই কৌশলই লেখক কাব্যিক ভাষায় তুলে ধরেছেন। মানুষের আঘাত, স্বার্থপরতা, ভালোবাসার ব্যর্থতা, কাজের প্রতি অনীহা, এই সব বাস্তব সমস্যার সমাধান আছে বইটিতে।

উপদেশ তো সবাই দিতে পারে, কিন্তু এই বইটি আলাদা, কারণ এতে কী করতে হবে তার সাথে সাথে কীভাবে করতে হবে সেটাও বলা আছে। লেখকের মতে, মনের নিয়ন্ত্রণ আমাদের হাতেই আছে, শুধু জানতে হবে পদ্ধতি। জীবনের গভীর অর্থ খুঁজতে যারা চান, তাদের জন্য বইটি একটি মূল্যবান সঙ্গী।