মানসিক প্রশান্তি আর মর্যাদাপূর্ণ জীবনের জাদুকাঠি

আজহারুল ইসলামের 'মানসিক প্রশান্তি আর মর্যাদাপূর্ণ জীবনের জাদুকাঠি' বইটির মূল লক্ষ্য দুটি বিষয় নিয়ে কাজ করা। একটি হলো মানসিক প্রশান্তি অর্জন, অন্যটি মর্যাদাপূর্ণ জীবন গড়ে তোলা। লেখক মানুষের মস্তিষ্ককে কম্পিউটার বা স্মার্টফোনের সাথে তুলনা করেছেন। যেমন ডিভাইসগুলো ভাইরাসে আক্রান্ত হয়, তেমনি আমাদের মনও নানা ক্ষতিকারক চিন্তায় আক্রান্ত হতে পারে। এর ফলে জীবনের গতি মন্থর হয়ে যায়, এমনকি থেমেও যেতে পারে।

নিজেকে চিনতে না পারা, নিজের চাওয়া বুঝতে না পারা এবং লক্ষ্য নির্ধারণে ব্যর্থ হওয়া, এসবই মস্তিষ্কের ভাইরাস হিসেবে কাজ করে। বইটি পাঠককে সেই ভাইরাসগুলো চিহ্নিত করতে শেখায় এবং সেগুলো দূর করার উপায় দেখায়। আত্মবিকাশ ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কাজ করা পাঠকদের জন্য এটি উপযোগী। সহজ ভাষায় লেখা এই বইটি নিজের জীবনকে নতুন করে সাজাতে চাওয়া প্রতিটি মানুষের কাজে লাগবে।