কৈশোর ও স্বাস্থ্য

ডা. মিনি মাথুর-এর 'কৈশোর ও স্বাস্থ্য' বইটি বয়ঃসন্ধিকালের শারীরিক ও মানসিক নানা সমস্যা নিয়ে লেখা। বইটিতে শারীরিক বিকাশ, মানসিক সমস্যা, এডিএইচডি বা দুরন্তপণা, জেদ, খাবার সমস্যা, অস্বাভাবিক ক্ষুধা, ওজনাধিক্য, বাতিকগ্রস্ততা, অবাধ্যতা, স্ট্রেস, দুঃখবোধ, হতাশা, দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক শক, অসহিষ্ণুতা ও অনিদ্রার মতো বিষয়গুলো আলোচনা করা হয়েছে।

প্রতিটি সমস্যা আলাদা অধ্যায়ে সুনির্দিষ্টভাবে উপস্থাপিত হয়েছে। বাবা-মা ও কিশোর-কিশোরীদের জন্য এই বইটি অত্যন্ত উপযোগী, কারণ এতে বয়ঃসন্ধিকালের জটিল সমস্যাগুলো চিকিৎসকের দৃষ্টিভঙ্গি থেকে সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। কৈশোরকালীন স্বাস্থ্যসচেতনতায় যারা আগ্রহী, তাদের জন্য এটি একটি প্রয়োজনীয় গাইড।