সুস্থ শরীর সুখী জীবন

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল ও ডা. ওয়ানাইজার লেখা 'সুস্থ শরীর সুখী জীবন' স্বাস্থ্য সচেতনতার এক সহজ ও কার্যকর পাঠ। শরীর ভালো না থাকলে জীবনের আনন্দ যে ম্লান হয়ে যায়, এ কথা সবার জানা। কিন্তু শুধু ওষুধ খেয়েই কি সুস্থ থাকা সম্ভব? লেখকরা দেখাতে চেয়েছেন, নিয়ম মেনে চললে রোগ প্রতিরোধই সবচেয়ে বড় সমাধান হতে পারে।

চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের দীর্ঘ গবেষণার ফলাফলকে সাধারণ মানুষের জন্য সহজ ভাষায় উপস্থাপন করা হয়েছে এই বইয়ে। রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধই উত্তম, এই সত্যটি মাথায় রেখে লেখা হয়েছে বইটি। দিন দিন নতুন নতুন রোগের বিস্তার ঘটছে, তাই সময় থাকতেই সচেতন হওয়া জরুরি। কিছু সহজ নিয়ম মেনে চললে অনেক রোগের হাত থেকে বাঁচা সম্ভব, জীবন হয়ে ওঠে সুন্দর ও আনন্দময়। যারা নিজের ও পরিবারের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন, তাদের জন্য এই বইটি সময়োপযোগী একটি সহায়ক নির্দেশিকা।