জেন : দ্য আর্ট অব সিম্পল লিভিং

শুনমিয়ো মাসুনোর 'জেন : দ্য আর্ট অব সিম্পল লিভিং' আমাদের অত্যধিক জটিল জীবনযাপনের বিরুদ্ধে এক সরল পথ দেখায়। লেখক, যিনি একজন সাধক এবং জাপানি বাগানের নকশাবিদ, তিনি মনে করেন আমাদের দৈনন্দিন ছোট ছোট অভ্যাসই জীবনকে সহজ করে তুলতে পারে। নিজের ঘর গোছানো, জুতো সঠিকভাবে রাখা, কিংবা কিছুক্ষণের জন্য মনকে চিন্তামুক্ত করা, এমন ১০০টি সহজ নিয়ম নিয়েই এই বই। প্রতিটি নিয়ম অনুসরণ করা বাধ্যতামূলক নয়, কিন্তু যারা অভ্যস্ত হতে পারেন, তাদের জন্য এটি নিয়ে আসে মনের শান্তি ও সুখ।

বইটি মূলত আত্মসচেতনতা এবং বর্তমান মুহূর্তে বেঁচে থাকার ওপর গুরুত্ব দেয়। মাসুনোর ভাষা অত্যন্ত সহজ, আবার গভীর অর্থে ভরপুর। যারা দৈনন্দিন চাপ আর ব্যস্ততার মধ্যে নিজেকে হারিয়ে ফেলেছেন, তাদের জন্যই এই বই। এটি পড়ে বোঝা যায়, প্রকৃত সুখ খুঁজে পাওয়া যায় বড় কোনো অর্জনে নয়, বরং জীবনের ছোট ছোট বিষয়গুলোর মধ্যে। একটি প্রশান্তিদায়ক ও মননশীল পাঠ।