মন ও মানুষ-১

প্রফেসর ডা. মোঃ তাজুল ইসলাম (কাজল)-এর ‘মন ও মানুষ-১’ বইটি দৈনন্দিন জীবনের দুঃখ-কষ্ট, হতাশা, উদ্বেগ ও দ্বন্দ্ব মোকাবিলার ব্যবহারিক কৌশল শেখায়। জীবনের এসব বিড়ম্বনা কোনো রোগ নয়, কিন্তু এগুলো মোকাবিলা না করলে জীবন দুর্বিষহ হয়ে ওঠে। বইটিতে সর্বাধুনিক বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি ব্যবহার করে কীভাবে নিজেই নিজেকে কাউন্সিলিং বা সাইকোথেরাপি দেওয়া যায়, তার সহজ টিপস দেওয়া হয়েছে।

বিশেষজ্ঞের চেম্বারে যাওয়ার সময়-সুযোগ সব সময় থাকে না, তাই তাদের কাউন্সিলিং-এর সারসংক্ষেপ এই বইয়ে তুলে ধরা হয়েছে। ঘরে বসেই পরিবারের প্রতিটি সদস্য নিজের সমস্যা সমাধান করে জীবনের সঙ্গে খাপ খাওয়ানোর পদ্ধতি রপ্ত করতে পারবেন। সাধারণ পাঠক ছাড়াও ডাক্তার, মেডিকেল ও মনোবিজ্ঞানের শিক্ষার্থী এবং এনজিও কর্মীদের জন্য এটি একটি মূল্যবান রেফারেন্স বই। লেখকের নিজস্ব আবিষ্কার নয়, বরং শ্রেষ্ঠ গবেষকদের গবেষণার ফসলই এখানে সবার হাতে তুলে দেওয়া হয়েছে।