সুখে থাকুন অসুখে নয়

ডা. সজল আশফাক এবং ডাঃ আহমেদ শেখ মাসুদের 'সুখে থাকুন অসুখে নয়' একটি ব্যবহারিক স্বাস্থ্যবিষয়ক বই। এতে রোগী হিসেবে আপনার ভূমিকা, ফাস্ট এইড, ভ্রমণকালীন স্বাস্থ্য ঝুঁকি, বিপজ্জনক উপসর্গ, হৃদযন্ত্র বন্ধ, রক্তক্ষরণ, পোড়া, অ্যাজমা, ডায়রিয়া, পোকামাকড়ের কামড়, হঠাৎ পেটব্যথা, দাঁত ও কানের ব্যথা, গলায় মাছের কাঁটা, চোখে ময়লা, নাক দিয়ে রক্ত পড়া, মাথায় আঘাত, হার্ট অ্যাটাকসহ নানা জরুরি অবস্থার সমাধান দেওয়া হয়েছে।

বইটিতে আরও রয়েছে ডেঙ্গু, সাইনাস, একজিমা, যৌনবাহিত রোগ, জলবসন্ত, মাথাব্যথা, কিডনি, ব্রণ, চুলপড়া, ত্বকের যত্ন, নারীর বিশেষ সমস্যা, শিশুর যত্ন, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগীদের খাদ্যাভ্যাস, রসুনের গুণাগুণ, কোলেস্টেরলসহ নানা বিষয়ে সহজ সমাধান। ঘরোয়া চিকিৎসা থেকে শুরু করে আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি, সব মিলিয়ে দৈনন্দিন জীবনের শতাধিক স্বাস্থ্য সমস্যার কার্যকর সমাধান মিলবে এই বইয়ে। যেকোনো বাড়িতে এটি একটি প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য সহায়িকা হিসেবে কাজ করবে।